頭痛の原因はストレートネックかも？
おはようございます！
新小岩南口トップ接骨院です！
本日は多くの方がお悩みのストレートネックについてお話いたします！
ストレートネックは、通常の健康な人の首の自然なカーブが失われ、首の形がまっすぐになる状態を指します。
正常な首のカーブは前方に湾曲しており、これは頚椎（首の骨）の健康的な配置を保つのに役立っています。しかし、ストレートネックではこのカーブが緩んでしまい、首がまっすぐになるか、後方に湾曲することがあります。
ストレートネックの主な原因は、
・長時間の不適切な姿勢
・首の筋肉の弱さ
・首にかかる負荷の増加
などがあります。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などで、首を前に突き出す姿勢が続くことでストレートネックが引き起こされることがあります。また、けがや事故によっても首のカーブが変わることがあります。
ストレートネックの症状には、以下のようなものがあります。
・首の痛みやこり: 首の筋肉が緊張して痛むことがあります。
・頭痛: 首のカーブが変わることで頭痛が生じることがあります。
・肩こり: 肩や背中の筋肉が緊張してこることがあります。
・頸椎の不快感: 頸椎に圧迫や負担がかかり、違和感や痛みが生じることがあります。
ストレートネックは、症状が軽度な場合でも悪化する可能性があるため、適切なケアや姿勢の改善が重要です。
首に違和感や痛みがある方、お気軽にご相談してください！
お身体の状態を確認し、お身体にあった施術を提案させていただきます！
