新小岩南口トップ接骨院！JR新小岩駅から徒歩6分!｜肩こり・整体・マッサージ・骨盤矯正、腰痛の症状なら新小岩南口トップ接骨院へお任せください。

新小岩南口トップ接骨院 ブログ

•  身体をじっくり伸ばして血流改善を！

  おはようございます！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 皆様は家でストレッチされていますか？ 特に寒い時期はお身体が硬くなりやすいです。 今回は柔軟性についてお話していきます！ 身体の健康を維持し、日常生活を快適に過ごすため … 続きを読む →

  [ 2025年1月23日 ]

•  室内と屋外の寒暖差が大きい時期は頭痛の季節です！

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 頭痛など出ていないでしょうか？ 頭痛にも種類があります。 今回は寒暖差で起こる頭痛についてお話していきます。 頭痛と整骨院の関連性 頭痛は多くの人にとって身近な問題であり、その … 続きを読む →

  [ 2025年1月21日 ]

•  接骨院/整体院ってどんなところ？

  おはようございます！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 今回の記事は当院を初めて利用する方必見になります！ 当院をご来院時はまず受付表に名前を頂戴し、その後問診表を記入して頂きます。 （問診票にどんな身体の悩みがあるのかご記 … 続きを読む →

  [ 2025年1月20日 ]

•  冬は肩こりの季節です。

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 本年も新小岩南口トップ接骨院のブログをよろしくお願い致します！ 今回のブログでは、猫背についてお話していきたいと思います。 猫背は、現代社会における一般的な姿勢の問題の1つであ … 続きを読む →

  [ 2025年1月14日 ]

•  運動不足による筋硬直

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 今回は運動不足についてお話していきます！ 1. 運動不足が筋肉の硬さを引き起こす理由 運動不足になると以下のような変化が起こり、筋肉が硬くなる原因となります。 筋肉の血流低下 … 続きを読む →

  [ 2025年1月8日 ]

•  寒い時期体調は大丈夫ですか？

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 寒い時期が続いておりますが、体調などは大丈夫でしょうか？ 寒いこの時期は、身体の不調を感じる人が多く見られます。 今回は、「寒い時期に起こる体調不良」についてお話します！ 冬に … 続きを読む →

  [ 2025年1月6日 ]

•  寒さ対策について

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です。 今回は、寒さ対策についてです。 冬の寒さが本格化すると、外出も家の中で過ごす時間も寒さとの戦いですよね。今回は、寒い季節を快適に過ごすための効果的な寒さ対策をいくつかご紹介しま … 続きを読む →

  [ 2024年12月23日 ]

•  産後骨盤矯正

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 今回は、「産後の骨盤矯正」についてお話します。 出産後、多くの女性が体型や体調の変化に悩まされます。その一つが「骨盤のゆがみ」です。出産時に大きく開いた骨盤は、そのまま放置する … 続きを読む →

  [ 2024年11月27日 ]

•  血流改善

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 私たちの身体は、血液が栄養や酸素を運び、老廃物を取り除くことで健康を保っています。そのため、「血流」の状態が良好であることは、健康な体づくりの基盤となります。しかし、現代の生活 … 続きを読む →

  [ 2024年11月22日 ]

•  筋力が必要な理由！

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 今回は、「筋力」についてお話します！ みなさんは、筋力をつけると起こる利点をご存じですか？ 筋力があると、健康面だけでなく身体能力の向上や精神面でも多くのメリットがあります！ … 続きを読む →

  [ 2024年11月11日 ]

•  寒くなってきました！

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ だんだん気温が下がってきましたね！ 寒さが厳しくなってくると、肩こりや腰痛などの体の不調を感じる方も多いのではないでしょうか？ 気温が低下すると、体は冷えに反応して筋肉が硬くな … 続きを読む →

  [ 2024年11月6日 ]

•  肩甲骨について

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 今回は、「肩甲骨」についてお話します！ 肩甲骨の役割とは？ ・肩関節を安定させ、広い範囲の動きを可能にします。 ・肩甲骨がしっかりと動くと、背中が伸び、猫背や巻き肩といった姿勢 … 続きを読む →

  [ 2024年10月28日 ]