新小岩南口トップ接骨院！JR新小岩駅から徒歩6分!｜肩こり・整体・マッサージ・骨盤矯正、腰痛の症状なら新小岩南口トップ接骨院へお任せください。

新小岩南口トップ接骨院 ブログ

•  季節の変わり目に起こる身体の不調に注意！

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です。 季節の変わり目に、体調の異変を感じることはありませんか？ 特に、気温差が激しい時期には「寒暖差疲労」が起こることがあります。 ここでは、寒暖差疲労の原因と対策法について詳しく解 … 続きを読む →

  [ 2025年4月2日 ]

•  冬の間に硬くなった身体を伸ばしましょう！

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 筋膜は筋肉を覆い、身体の構造と機能を支える重要な組織です。 筋膜に問題があると、痛みや不快感が生じることがあります。この記事では、筋膜ストレッチの効果と、それが対処可能な症状に … 続きを読む →

  [ 2025年3月21日 ]

•  花粉症の季節は肩こり、首こり、頭痛の季節

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 皆さん、今日は、私たちの日常生活でよくある問題の一つ、肩こりについてお話ししましょう。 長時間のデスクワークやストレスの影響などで、誰も一度は経験したことがあるかもしれません！ … 続きを読む →

  [ 2025年3月14日 ]

•  貧血と体の硬さの関係性について

  貧血と筋肉の硬さには密接な関係があると考えられます。貧血とは、血液中の赤血球やヘモグロビンの不足によって、酸素が全身に十分に供給されなくなる状態です。この状態が続くと、筋肉への酸素供給が不十分となり、疲労や緊張が蓄積しや … 続きを読む →

  [ 2025年3月10日 ]

•  室内と屋外の寒暖差が大きいこの時期は頭痛の季節です

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 今回は頭痛についてお話していきます！ 頭痛と整骨院の関連性 頭痛は多くの人にとって身近な問題であり、その原因は様々です。ストレス、姿勢の悪さ、筋肉の緊張、神経の圧迫などが頭痛の … 続きを読む →

  [ 2025年3月7日 ]

•  鍼灸治療のメリット

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です。 今回は、鍼灸治療のメリットについてです。 鍼灸治療のメリットとは？心と体に優しい自然療法 こんにちは！今日は 鍼灸治療のメリット についてお話しします。鍼灸は、東洋医学に基づい … 続きを読む →

  [ 2025年3月5日 ]

•  肩甲骨はがしの流れとメリット

  おはようございます！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 肩甲骨はがしは、肩甲骨周りの筋肉や関節の可動域を広げ、肩こりや腰痛の緩和、姿勢改善に効果的な施術です！ 整骨院では、肩甲骨はがしを提供することで多くのメリットを患者様に … 続きを読む →

  [ 2025年3月4日 ]

•  顎関節症と自律神経の関係

  こんにちは！新小岩南口トップ接骨院です！！ 本日は‘顎関節症と自律神経の関係‘について、お話いたします。 顎関節症と自律神経は深く関係しています。特に、自律神経のバランスが崩れることで顎の筋肉が緊張し、顎関節症の症状を悪 … 続きを読む →

  [ 2025年3月3日 ]

•  股関節の役割について

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 股関節は日常生活で多くの負担がかかる部位の1つです。 そのため、痛みや違和感が生じて歩行や立ち座りといった基本的な動作に困難をきたすことがあります。 今回は、そんな「股関節」に … 続きを読む →

  [ 2025年2月21日 ]

•  楽トレを体験してみませんか？

  こんにちは！！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 本日は当院で行っているインナーマッスルを鍛えるための治療として、楽トレを紹介いたします！ 皆様はインナーマッスルという言葉はご存じでしょうか？ 筋肉は関節を動かすためのアウタ … 続きを読む →

  [ 2025年2月20日 ]

•  「急に腰が痛くなった」こんな事はありませんか？

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 今回は「急性腰痛」について、種類や予防法をわかりやすく解説します。 特に突然の腰の痛みに悩まされないための対策を紹介するので、ぜひ参考にしてください 急性腰痛の主な種類 ①ぎっ … 続きを読む →

  [ 2025年2月14日 ]

•  冬は神経痛の季節です！

  おはようございます！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 冬真っ只中のこの時期「神経痛」を訴える方が大変多くなります。 そこで今日は神経痛、神経症状についてお話します！ 足の痺れは、感覚が鈍くなり、ピンと針のような刺すような感 … 続きを読む →

  [ 2025年2月10日 ]

•  肩こりは治るんです！

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 皆さん、今日は、私たちの日常生活でよくある問題の一つ、肩こりについてお話ししましょう。 長時間のデスクワークやストレスの影響などで、誰も一度は経験したことがあるかもしれません。 … 続きを読む →

  [ 2025年2月6日 ]

•  寝違え

  こんばんは！新小岩トップ接骨院です！ 今週からまた寒くて布団から出れない日々が続きますね。 　 寝違えとは、睡眠中に不適切な姿勢で寝ることによって、首や肩の筋肉や関節に負担がかかり、痛みやこりを引き起こす状態を指します。 … 続きを読む →

  [ 2025年1月27日 ]

•  身体が疲れやすい方いませんか？

  おはようございます！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 休んでも体がだるい・・・という方いませんか？ 今回は、「疲れやすい体」に焦点を当ててお話します！ 身体が疲れやすい方いませんか？ 疲れやすい原因として挙げられるものは以 … 続きを読む →

  [ 2025年1月25日 ]

•  暖房のつけすぎについて

  おはようございます！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 寒さが本格化するこれからの季節、ついつい温かい部屋で快適に過ごしたくなりますよね！ しかし、暖房器具を過剰に使用することは、身体にとって意外なリスクが隠れているのをご存 … 続きを読む →

  [ 2025年1月24日 ]

•  身体をじっくり伸ばして血流改善を！

  おはようございます！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 皆様は家でストレッチされていますか？ 特に寒い時期はお身体が硬くなりやすいです。 今回は柔軟性についてお話していきます！ 身体の健康を維持し、日常生活を快適に過ごすため … 続きを読む →

  [ 2025年1月23日 ]

•  室内と屋外の寒暖差が大きい時期は頭痛の季節です！

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 頭痛など出ていないでしょうか？ 頭痛にも種類があります。 今回は寒暖差で起こる頭痛についてお話していきます。 頭痛と整骨院の関連性 頭痛は多くの人にとって身近な問題であり、その … 続きを読む →

  [ 2025年1月21日 ]

•  接骨院/整体院ってどんなところ？

  おはようございます！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 今回の記事は当院を初めて利用する方必見になります！ 当院をご来院時はまず受付表に名前を頂戴し、その後問診表を記入して頂きます。 （問診票にどんな身体の悩みがあるのかご記 … 続きを読む →

  [ 2025年1月20日 ]

•  冬は肩こりの季節です。

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 本年も新小岩南口トップ接骨院のブログをよろしくお願い致します！ 今回のブログでは、猫背についてお話していきたいと思います。 猫背は、現代社会における一般的な姿勢の問題の1つであ … 続きを読む →

  [ 2025年1月14日 ]

•  運動不足による筋硬直

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 今回は運動不足についてお話していきます！ 1. 運動不足が筋肉の硬さを引き起こす理由 運動不足になると以下のような変化が起こり、筋肉が硬くなる原因となります。 筋肉の血流低下 … 続きを読む →

  [ 2025年1月8日 ]

•  寒い時期体調は大丈夫ですか？

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 寒い時期が続いておりますが、体調などは大丈夫でしょうか？ 寒いこの時期は、身体の不調を感じる人が多く見られます。 今回は、「寒い時期に起こる体調不良」についてお話します！ 冬に … 続きを読む →

  [ 2025年1月6日 ]

•  寒さ対策について

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です。 今回は、寒さ対策についてです。 冬の寒さが本格化すると、外出も家の中で過ごす時間も寒さとの戦いですよね。今回は、寒い季節を快適に過ごすための効果的な寒さ対策をいくつかご紹介しま … 続きを読む →

  [ 2024年12月23日 ]

•  ぎっくり腰について！

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ ぎっくり腰は、急激な腰痛を引き起こす状態で多くの場合重いものを持ち上げたり無理な姿勢を取った際に発生します。この状態は非常に痛みが強く日常生活に支障をきたすことが多いため予防や … 続きを読む →

  [ 2024年12月11日 ]

•  頭痛の対処法

  新小岩南口トップ接骨院です！ 今回は頭痛の対処法をお伝えします。 1.片頭痛 〜即時〜 ・静かな暗い部屋で休む 光や音が症状を悪化させるため暗く静かな場所で横になると良いです。 ・アイスパックの使用 額やこめかみを冷やす … 続きを読む →

  [ 2024年12月7日 ]

•  頭痛の種類

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 今回は頭痛の種類と、それに応じた対処法を2つのブログに分けてお伝えします。 本日は頭痛の種類について！ 頭痛は大きく分けて一次性頭痛と二次性頭痛の二つに分類されます。 【一次性 … 続きを読む →

  [ 2024年11月30日 ]

•  眼精疲労について

  こんにちは！新小岩南口トップ接骨院です！ 現代社会では、多くの人がパソコンやスマートフォンを使って長時間を過ごしています。その結果、目の疲れ、つまり眼精疲労を感じることが増えています。 今回は、そんな「眼精疲労」について … 続きを読む →

  [ 2024年11月28日 ]

•  産後骨盤矯正

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 今回は、「産後の骨盤矯正」についてお話します。 出産後、多くの女性が体型や体調の変化に悩まされます。その一つが「骨盤のゆがみ」です。出産時に大きく開いた骨盤は、そのまま放置する … 続きを読む →

  [ 2024年11月27日 ]

•  血流改善

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 私たちの身体は、血液が栄養や酸素を運び、老廃物を取り除くことで健康を保っています。そのため、「血流」の状態が良好であることは、健康な体づくりの基盤となります。しかし、現代の生活 … 続きを読む →

  [ 2024年11月22日 ]

•  筋力が必要な理由！

  こんにちは！ 新小岩南口トップ接骨院です！ 今回は、「筋力」についてお話します！ みなさんは、筋力をつけると起こる利点をご存じですか？ 筋力があると、健康面だけでなく身体能力の向上や精神面でも多くのメリットがあります！ … 続きを読む →

  [ 2024年11月11日 ]